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Wintertraining

[05. 02. 2012]

Brrr, die kalte Luft beisst in der Lunge. Bei -10 Grad draussen Sport treiben.... grenzwertig. Da heißt es „Druck raus“ und gaaaanz langsam. Aber herrlicher Sonnenschein, erst einmal ein bisschen kreuz und quer durch die Feldmark. Aber so ganz ohne Deister? Geht ja nun auch nicht. Mit jedem gewonnenen Höhenmeter wird es kälter. Eigentlich soll man bergauf ja ins Schwitzen kommen, so richtig will das nicht gelingen. Und bergab erst recht nicht. Lieber dann noch ein wenig flach in den unteren Gefilden durch den Wald.

Nach so rund 1,5 Stunden schließe ich die Haustür auf, rein ins Warme. Und ziehe die …... Laufschuhe aus. Ja, wirklich: Laufschuhe :-))

Der Rest des Tages wird dann mit großem Erfolg versucht, den Zugewinn an Ausdauer zu eliminieren:

  • 2 Stunden abhängen auf dem Sofa, Schlußkonferenz im Radio. Toooooor für Hannover
  • Spartenversammlung der Strammen Kette, 2 Stunden Popo breit sitzen und hinterher leckere, aber vielleicht nicht ganz so „sportgerechte“ belegte Brötchen
  • Abends dann Geburtstagsparty eines (Radsport-)Freundes. Bei Bier, Wein und Grappa sind allseits die „Heldentaten“ der kommenden Saison schon fast vollbracht. Konsequent wird dann mit einem 5-stöckigen Wodka die Form gründlich in den Orkus gepichelt. Eine tolle Party!!

Höhepunkt des (dann schon neuen) Tages die Heimfahrt mit dem Rad von Gehrden nach Wennigsen: Der fast Voll-Mond bescheint die schneebedeckte Landschaft, herrliche Fernsicht. Ein unbezahlbares Naturerlebnis. Kaum Wind, keine Auots, einfach schön. Das alkoholische Frostschutzmittel verhindert das Einfrieren, und fröhlich singend geht es nach Hause.

Viel Spaß allseits weiterhin beim wie auch immer gearteten Wintertraining!!

Herzlichen Gruß und: Man sieht sich.

Euer Harti

NS. Das inoffizielle Nachmessen der Laufstrecke ergab rd. 11 km. Hochgerechnet also ein Marathon in etwa 6 Stunden. Na, ich bleibe doch lieber beim Radsport.....

 

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